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SMOOTHIE ANTIOXIDANTE DE MIRTILO E MORANGO

INGREDIENTES

200g mirtilos
100 gramas de morangos
½ xícara de leite de amêndoa
1 colher de sopa de sementes de linhaça triturada
1 colher de sopa de mel
½ banana
4 cubos de gelo

PREPARAÇÃO:

Adicione os mirtilos, framboesas e banana e bata no liquidificador (reserve alguns mirtilos para decorar).
Adicione as sementes de linhaça moídas e misture.
Acrescente o leite de amêndoa aos poucos com o liquidificador em velocidade baixa.
Acrescente o mel e finalize com gelo.
Decore com mirtilos frescos.
Delicie-se!!!